全民健身日全城“熱練”足球場上，酣暢淋漓的對(duì)抗正在上演；籃球館內(nèi)，小朋友的培訓(xùn)課有條不紊；游泳館里，不少市民正歡快地在池水中暢游……室內(nèi)，戶外，陸上，水中，炎炎夏日無法抵擋申城市民健身的熱情，一年一度的全民健身日這一天，他們更是在運(yùn)動(dòng)中盡情釋放著活力。
8月8日，正值我國第15個(gè)“全民健身日”，上海全市近800處公共體育場館、市民球場、市民健身中心、市民游泳池、體質(zhì)監(jiān)測站等公共體育設(shè)施向市民免費(fèi)開放。同時(shí)，各市屬體育場館也開展了新修訂《體育法》的普法宣傳活動(dòng)，市民們在健身之余可以更好地了解體育政策法規(guī)。在這個(gè)特別的日子里，記者也走進(jìn)江灣體育場、靜安體育中心、盧灣體育中心等地，探營場館免費(fèi)開放的情況，近距離感受申城市民的運(yùn)動(dòng)熱情。
68歲的孫阿姨和51歲的張先生是球友，今天早上6時(shí)半，兩人就已經(jīng)趕到了江灣體育場羽毛球館，和他們一起來的，還有十幾位已經(jīng)一起打了十多年的球友。“今天是全民健身日，場館免費(fèi)開放，但我們可不是今天才來打球，我們是幾乎每天都來。”孫阿姨說，他們這些羽毛球愛好者已經(jīng)一起在江灣體育場打了十多年球，對(duì)于他們來說，幾乎天天是全民健身日，“我家原來就住在江灣體育場附近，后來搬到中原路歐尚超市那邊去了，雖然離得遠(yuǎn)了些，但還是每天來這里打球，這么多年已經(jīng)形成一種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣了。”
作為承載著幾代上海育記憶的江灣體育場，曾是遠(yuǎn)東最大的體育場。時(shí)光荏苒，這座有著深厚歷史的體育建筑，以獨(dú)特的熱情和活力邀請(qǐng)市民動(dòng)起來。記者了解到，今天江灣體育場的綜合館、游泳館、洛克公園對(duì)民眾免費(fèi)開放，項(xiàng)目涵蓋籃球、足球、羽毛球和游泳，所有運(yùn)動(dòng)場地免費(fèi)開放8小時(shí)。在張先生心中，歷史悠久的江灣體育場如今已經(jīng)化身一個(gè)包含很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)公園，“這里不但是一個(gè)很好的建筑遺產(chǎn)，也是很好的運(yùn)動(dòng)遺產(chǎn)，它大大提高了周邊居民的運(yùn)動(dòng)和生活幸福指數(shù)。”
目前靜安區(qū)體量最大的體育場館——靜安體育中心集綜合體育館、全民健身場館及室外屋頂足球場于一體。今天，中心的2片籃球場、12片乒乓球場、20片羽毛球場和1個(gè)游泳館向市民群眾免費(fèi)開放，全力滿足市民的健身需求。記者在現(xiàn)場看到，羽毛球場地人員爆滿，以至于不少羽毛球愛好者只能把雙打比賽變成了“三打”比賽，每一方上場3名隊(duì)員，充分滿足更多人的打球需要。
盧灣體育中心今天在為市民免費(fèi)開放羽毛球、乒乓球、保齡球、網(wǎng)球、體育場跑道等場地的基礎(chǔ)上，還在黃浦區(qū)體育局的大力支持下，開發(fā)打造并即將上線專屬官方小程序，將更好地整合中心區(qū)域內(nèi)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的管理和開放預(yù)定，更方便市動(dòng)。
“擊球時(shí)要找準(zhǔn)角度，發(fā)準(zhǔn)力。握拍姿勢要準(zhǔn)確，要這樣握……”在興南網(wǎng)球社，“馬上網(wǎng)球”正在為市民的健康生活“加油”，在社會(huì)體育指導(dǎo)員的耐心指導(dǎo)和手把手教學(xué)下，市民健身愛好者們躍躍欲試，體驗(yàn)現(xiàn)場氛圍火熱，時(shí)不時(shí)傳出歡聲笑語，也不乏鼓掌和喝彩聲。
作為首批項(xiàng)目社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)試點(diǎn)單位，上海市網(wǎng)球協(xié)會(huì)此次攜手部分會(huì)員單位，在全市8個(gè)區(qū)進(jìn)行“馬上網(wǎng)球”系列線下普及活動(dòng)。協(xié)會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望通過此次活動(dòng)擴(kuò)大網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在全民健身中的社會(huì)影響，充分發(fā)揮社會(huì)體育指導(dǎo)員的專業(yè)作用，吸引更多的市民朋友參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，使市民們真正享受到體育帶來的健康和快樂。
不受場地限制、男女老幼皆可輕松上手的飛鏢運(yùn)動(dòng)，近年來越來越受市民的熱愛。當(dāng)天，上海市飛鏢運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)場地內(nèi)，一道道漂亮的弧線不斷閃現(xiàn)。據(jù)了解，體驗(yàn)周期間飛鏢項(xiàng)目社會(huì)體育指導(dǎo)員會(huì)向市民開展飛鏢項(xiàng)目的普及、宣傳和推廣，并提供飛鏢科學(xué)健身指導(dǎo)和體驗(yàn)活動(dòng)，預(yù)計(jì)將有近千名飛鏢愛好者感受到飛鏢運(yùn)動(dòng)的魅力。
上海市“全民健身日·體育宣傳周”主題活動(dòng)科學(xué)健身指導(dǎo)體驗(yàn)周于8月5日至13日開展。活動(dòng)期間，項(xiàng)目社會(huì)體育指導(dǎo)員通過線上直播、線下指導(dǎo)、展示體驗(yàn)等活動(dòng)形式，開展豐富多彩的科學(xué)健身指導(dǎo)活動(dòng)球盟會(huì)體育，項(xiàng)目包括足球、籃球、排球、科技體育（模擬賽車）、羽毛球、棒壘球、飛鏢、飛盤、滑板、輪滑、跳繩、劍道、旱地冰球、武術(shù)、游泳、跆拳道、板式網(wǎng)球、保齡球、射藝等。
今年，全國“全民健身日”和“體育宣傳周”首次聯(lián)動(dòng)。在“全民健身，繪就幸福生活”的大主題下，上海以“體薈申城 樂享健康”為口號(hào)，將開展一整周的全民健身和體育文化活動(dòng)，多形式多層次普及全民健身文化、加強(qiáng)全民健身宣傳。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2023年上海市“全民健身日·體育宣傳周”主題活動(dòng)期間，上海市、區(qū)將開展體育宣傳文化活動(dòng)近50項(xiàng)，全民健身賽事活動(dòng)260余項(xiàng)。（新民晚報(bào)記者 李元春）